進(jìn)入第10個(gè)月的寶寶是什么樣子的呢？寶寶的身體己完全發(fā)育成熟，身長(zhǎng)大約在50厘米左右（正常值），體約3.2公斤，他長(zhǎng)出了約1～2厘米長(zhǎng)的烏黑的頭發(fā)，皮膚有光澤，指甲也都齊全，內(nèi)臟、肌肉及神經(jīng)等的發(fā)育都已成熟，開始有往外沖的跡象了（寶寶多么勇敢呀！他要用實(shí)際行動(dòng)沖開人生的第一道關(guān)）。

  你的體重一般情況下增加13---14公斤左右，有時(shí)也有不增體重的，也有增加20～30公斤的，腹部表面增大1350平方厘米。這時(shí)已接近臨產(chǎn)，胎兒順著骨盆往下降，子宮底也跟著下降，胃和心臟的壓迫減少，這一點(diǎn)你是最為清楚的，因?yàn)槟愕氖秤黠@好轉(zhuǎn)起來(lái)了。但是，隨著寶寶的下降，對(duì)膀胱及直腸的壓迫增強(qiáng)了，排尿的次數(shù)增加了，這時(shí)容易引起便秘。

  這個(gè)月里，陰道分泌物會(huì)增加，這是為了潤(rùn)滑子宮的出口，使其柔軟，以便你的寶寶能輕易地通過(guò)產(chǎn)道，順利地生出體外。那么，此時(shí)你還有什么不適嗎？有時(shí)肚子有發(fā)漲或變硬的感覺(jué)，并有腳抽筋的現(xiàn)象。不過(guò)這些都不能妨礙寶寶的安全到來(lái)！

  雖然這樣，也不是說(shuō)沒(méi)有應(yīng)注意的事項(xiàng)。

  你每周做一次產(chǎn)前檢查，如有不正常現(xiàn)象，馬上去醫(yī)院檢查。另外，這時(shí)由于肚子向前挺出，身體的重心不穩(wěn)，走路時(shí)要特別小心不要跌到，尤其是上下樓梯更要小心，并且避免過(guò)于激烈的動(dòng)作。

  “媽媽說(shuō)，她的預(yù)產(chǎn)期到了，這幾天心里很緊張。昨天晚上她的下腹每半小時(shí)就疼一次，每次大約是半分鐘，她以為馬上就要臨產(chǎn)了，把我?guī)У结t(yī)院，折騰了好一陣子，沒(méi)那么回事！

  回家后，媽媽的腹部仍有不規(guī)律的陣發(fā)性腹疼，間隔的時(shí)間縮短到20分鐘一次，媽媽和爸爸又把我折騰，到醫(yī)院去了，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)事。唉，一晚上去了兩次醫(yī)院，真累死我了，我可要睡覺(jué)了，愿意去你們?nèi)グ?，這回說(shuō)什么我也不跟你們?nèi)チ恕?rdquo;

  寶寶說(shuō)的確有其事。有的產(chǎn)婦在預(yù)產(chǎn)期內(nèi)發(fā)生腹疼，就象臨產(chǎn)一樣，可是去醫(yī)院反而不是臨產(chǎn)，有時(shí)睡一覺(jué)后，腹疼反而消失了，這是怎么回事呢？難道是寶寶出了什么毛病了嗎？

  正式臨產(chǎn)一般說(shuō)來(lái)必須有規(guī)律的子宮收縮，孕婦所能感覺(jué)到的就如同寶寶說(shuō)的那樣，不規(guī)律性腹疼。產(chǎn)程一旦開始，子宮收縮便更加有規(guī)律。初期約間隔10分鐘發(fā)作一次，持續(xù)的時(shí)間在25～30秒鐘之間。以后疼痛的時(shí)間持續(xù)延長(zhǎng)到40～60秒鐘之間，疼痛的程度也隨之加重，間隔的時(shí)間也縮短到3～5分鐘。子宮在收縮時(shí)，你可感到下腹部很硬。在出現(xiàn)規(guī)律的宮縮以后常伴有陰道流出的血性分泌物，這是子宮口開始擴(kuò)張的信號(hào)。接著，宮口逐漸擴(kuò)大，當(dāng)開到約10厘米時(shí)就是所謂的宮口全開了，此時(shí)寶寶即將降生。

  從子宮規(guī)律的收縮到宮口開全，初產(chǎn)婦一般要經(jīng)過(guò)12小時(shí)，經(jīng)產(chǎn)婦的時(shí)間則相對(duì)較短。臨產(chǎn)的另一個(gè)重要癥狀就是陰道流水，即所謂的破膜（俗稱破水）。多數(shù)產(chǎn)婦在破膜后不久即開始產(chǎn)生規(guī)律宮縮，正式進(jìn)入產(chǎn)程，此時(shí)就應(yīng)該去醫(yī)院。但要注意，孕婦在途中應(yīng)保持臥位，以免臍帶脫開，造成胎兒死亡。

  如果沒(méi)有腹痛，但陰道卻大量流血，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查，防止由前置胎盤引起大出血。

  看了上述這些，你對(duì)臨產(chǎn)有了一定的認(rèn)識(shí)。臨產(chǎn)前精神不要緊張，更不能象寶寶說(shuō)的那樣征兆還不明顯時(shí)就左一趟，右一趟的去醫(yī)院，消耗體力，造成臨產(chǎn)時(shí)宮縮無(wú)力，產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)，難產(chǎn)等。

  愈接近臨產(chǎn)孕婦愈會(huì)發(fā)生幾種不正常的心理，這樣會(huì)嚴(yán)重影響寶寶的來(lái)臨。

  ①忌怕：

  有的孕婦由于缺乏分娩的生理常識(shí)，對(duì)分娩有恐懼感，距臨產(chǎn)期越近，心中越發(fā)緊張不安。這種心情是可以理解的。其實(shí)，這種顧慮是不必要的。在現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)條件下，分娩的安全性大大提高，即便在必要時(shí)施行助產(chǎn)，成功率也接近百分之百，危險(xiǎn)性相當(dāng)小。

  ②忌急：

  部分孕婦在分娩上也是“急性子”，未到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望早日分娩，擔(dān)心孩子會(huì)出問(wèn)題。其實(shí)預(yù)產(chǎn)期還有一個(gè)活動(dòng)期限，提前10天或者是錯(cuò)后10天都是正常的，完全不必要著急。

  ③忌粗：

  少數(shù)孕婦粗心大意，到了妊娠末期仍不以為然。有的孕婦在臨產(chǎn)期還乘車、船長(zhǎng)途旅行，由于車船的顛簸，常在途中意外分娩，威脅母子二人生命。

  ④忌累：

  妊娠后期，孕婦的活動(dòng)量應(yīng)相應(yīng)減少，工作強(qiáng)度也應(yīng)減弱。臨產(chǎn)前如果精神或身體處于疲憊狀態(tài)，將影響順利分娩。應(yīng)在分娩前的幾天，休息好、吃好，養(yǎng)精蓄銳。那種把產(chǎn)假放在生產(chǎn)后休的做法有些不科學(xué)，正確的方法是產(chǎn)前一周休息，保持體力。

  ⑤忌憂：

  有的孕婦由于生活或工作上的困難，或意外不幸等，臨產(chǎn)前精神不振，憂愁、苦悶。特別是有些孕婦的公婆、丈夫盼子心切，向孕婦施加無(wú)形的壓力，給孕婦造成沉重的心理負(fù)擔(dān)，這也是造成分娩困難的重要誘因之一。其實(shí)生男生女自懷孕的一剎那就決定的了，而且女同志在這方面并不是主要“肇事者”，有什么可害怕的呢？

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